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Un libro que cualquier persona dedicada a la Danzaterapia debe tener

Un libro de Azadeh Sheykholya Trujillo para todos aquellos que crean en el potencial sanador y terapéutico de la danza y el movimiento auténticamente improvisado como medio para reencontrar la integridad perdida.

  • Paperback: 216 pages
  • Publisher: Palibrio (January 31, 2013)
  • Language: Spanish
  • ISBN-10: 1463343507
  • ISBN-13: 978-1463343507

 

La bailarina y autora Azadeh Sheykholya Trujillo, gracias a su experiencia personal e inspirada en devolver humildemente a otros el enriquecimiento adquirido en libros maravillosos cuando empezó su búsqueda, presenta su obra El Corazón Danzado, un libro basado principalmente en la psicoterapia de la danza.

Este es un libro distinto a otros porque es una obra descriptiva y didáctica que no sólo habla sobre la danzaterapia, enseña a hacer danzaterapia. Asimismo, aporta a los lectores una nueva forma de hacer las cosas, una complementación a lo que ya existe.

 

Además,  El Corazón Danzado no sólo narra cómo la autora encontró la danzaterapia, sino que aborda a la danza desde un contexto histórico –social, cómo ésta se transformó en una forma terapéutica de expresión y catarsis, las diferencias entre terapia y psicoterapia, baile y danza, los beneficios físicos, psíquicos, espirituales y psicológicos del movimiento; la explicación de cómo, a través de tantos tropiezos, se le ocurrió conjuntar  17 pilares (no confrontación, integración cuerpo/mente, liberación de estrés, autenticidad, permiso, juego, humor, ensayo, experimentación, diferenciación y compañía, nutrición, catarsis e insight, presente, consolación, corporización, ritmo orgánico y resolución del conflicto) para crear un sistema de 7 pasos totalmente orgánicos para el abordaje psicoterapéutico del ser en movimiento; así como una parte didáctica que brinda algunas herramientas útiles para el terapeuta de danza como una breve guía de lo que es el rol en la terapia, la importancia de la búsqueda de música que movilice, algunas danzas para poner en práctica, así como un compendio de música y libros sugeridos.

 

“NO JUGANDO A SER DIOS

No podía reparar, enmendar, arreglar o corregir a una persona. Era la Otredad. ¿Quién era yo? ¿Un mecánico con un coche descompuesto? ¿Dios?

Yo no podía, ni siquiera que me pasara por la cabeza, darle un consejo a alguien. ¿Quién era yo para hacerlo? Recordaba a Sartre cuando decía que quién se creía el mundo para dar la mejor opinión, quién nos había nombrado mejores, ejemplares o dignos para ser el modelo de la humanidad…

Yo sólo tenía que regresar lo que había en ellos, relaborado de otra forma, para dárselos, no tenía que arreglarles la vida, sino estar ahí.

Así que seguí mi búsqueda, pero no encontraba algo que me llenara, hasta que se me ocurrió hacer una lista de la quintaesencia de todo lo bello que había conocido en mi vida, y resultó ser esto:

 

RECETA PARA HACER CORE DANZATERAPIA

Ingredientes:

NOTA: Cerciórese de tenerlos todos a la mano, de lo contrario el resultado no será el óptimo, no olvide acercarse con mucho respeto y habiendo solucionado sus propios asuntos antes.

  • 100 gramos de no confrontación
  • 100 gramos de integración cuerpo/mente
  • 250 gramos de oportunidades de liberarse del estrés
  • 1000 gramos de autenticidad
  • 100 gramos de permisos
  • 250 cc de ludicidad y juego
  • c/n de humor
  • c/n de ensayo
  • 2 tazas de experimentación
  • 10 cuchis de diferenciación y compañía
  • c/n de nutrición
  • al gusto de catarsis e insight
  • c/n desde el presente
  • 2 kgs de consolocación
  • al gusto de corporización
  • 100 gramos de ritmo orgánico
  • Sazonar con resolución del conflicto” ~ Fragmento de El Corazón Danzado.

 

El Corazón Danzado es relevante en la sociedad actual porque aporta información novedosa en una época en donde el descubrimiento del cuerpo se ha vuelto una necesidad para mantener la cordura (¿o la locura?) y porque comparte un método humanista que permite a las personas ponerse en contacto con sus propias emociones, escucharse, detenerse y prodigarse una tregua de paz en un mundo en donde parece ser que el cuerpo y la mente, en vez de ser nosotros mismos, se han transformado nuestros enemigos.

 

“Cuando danzo soy libre, verdaderamente libre de ser y no ser, de hacer y no hacer, de querer y no querer. Puedo convivir armónicamente y sin dolor o culpa con la dicotomía de la dualidad. Converjo y diverjo, y sigo siendo yo, en ese mismo instante. Sigo siendo, sigo existiendo eternamente en el movimiento que por ser efímero, es eterno; porque no volverá a existir otro igual, y este movimiento vivirá como fue, aunque fuere un instante, eternamente, en mi memoria. Lloro. Siento que hay tanta belleza en la música e intento tomarla, acariciarla, darle forma con mi cuerpo, y en mi mortal y humilde intento de hacerlo, me siento una diosa haciéndolo…”

~ Azadeh Sheykholya Trujillo.

 

Finalmente, cabe decir que El Corazón Danzado es un libro que interesa inmensamente a los lectores porque es una obra auténtica que viene del alma. Está escrita con pasión, humor, sencillez y un lenguaje ameno y sencillo. Es un libro que, sin duda, cualquier persona que se dedique a la danzaterapia tiene que tener.

 

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